ぴろすけの健康日記

PilosuK's health diary ~健康・運動・キャンプ・習慣つくり~

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2021-11-21から1日間の記事一覧

甘いのにノンカロリー?糖アルコールってなにもの?人工甘味料との違いは?摂取しても太らない?

こんな人向けの記事です。 ・ダイエット中だけど甘いものが食べたくなってしまった人 ・ノンカロリーやカロリーオフ食品について気になる人 ・糖アルコールや人工甘味料について知りたい人 そんな方に向けて、30歳を超えてから3か月で20kg以上の減量に成功し…